Esmorzar lleuger i rumb cap a Barcelona, punt de trobada? Cantonada Doctor
Trueta amb Joan Miró a les 9:20... Primer problema: aparcar a Barcelona a una
zona on hi ha una cursa de 24.000 persones! Jajaja...
Aconseguit després de varies voltes, però tindria 2 km ben frescos d’escalfament fins el punt de reunió! Segon problema: En aquesta carrera a trote de presa de contacte, una mica de punxades al genoll i ressentiment del bessó... No passa res potser estàs fred!
Aconseguit després de varies voltes, però tindria 2 km ben frescos d’escalfament fins el punt de reunió! Segon problema: En aquesta carrera a trote de presa de contacte, una mica de punxades al genoll i ressentiment del bessó... No passa res potser estàs fred!

Primer quilòmetre, 4 minuts, bé J! Bon ritme, no noto molèsties al genoll,
simplement una mica al bessó, però res important! Sumant metres a un ritme de 4
minuts el km, joder molt a gas! Bones sensacions a més!! Només decaic una mica
a Gran Via i se m’allunya uns 100 metres el globus de 40 minuts, però la música
dels tamboriners em dóna força (també perquè veig a una amiga que toca el
tambor en una de les orquestres J jajaja, no farem el pena i baixarem el ritme no?)
i torno al meu ritme! L’aigua del avituallament del km 8 i pico... directe sobre el cap... Últim esforç... km 9! Bastant èpica la última recta amb música ambient! Em precipito quan veig les portes del final
pensant que allà està la meta i esprinto abans del compte... La meva cara deu
ser un poema quan veig que la meta no és allà, cau totalment el meu ritme... i
em faig els últims 250 metres a un trote alt, creuar la meta i parar el crono
amb 41 minuts i pico no té preu J jajaja... Ara sí! Molta felicitat!
Recta de recuperació amb moltíssima calma, em descordo les bambes,
recollida de la bossa (fruits secs, gatorade, chocolata,... ñam ñam!), el bessó
dret trinant i mentre faig estiraments de refredament arriba en Miki! Molt
crack amb un temps de 46’ 53’’, minimalism runner sobreposant-se a una llaga impressionant al
peu! Grande Titan! Quan ens trobem tots i comentem la jugada ens fem la foto de
la victòria! Avui tots hem guanyat J... Bona gesta!
Resum de la cursa: 10 km en 41’ 14’’, una completa passada pensar que fa
dos anys vaig fer hora i quart al Corte Inglés! Molt i molt content, segur que
tornava cap a casa amb un gran somriure d’orella a orella J! Marca de 44’ batuda, esperen nous
reptes, el primer de tots? Trail Roses - Cap de Creus, que afrontaré amb gran il·lusió!
Segueixo sumant vida!
"el 44 minuts llargs que va fer en Carlos l’any passat... Seria capaç de superar-la?"
ResponderEliminarDaaaaaankeeee Schöönnn
Dedueixo que et referies a això:
Carlos Cejudo Mercado 9376 SenM 918 43:45
Marc Espel 17180 SenM 922 43:46
Ahahaha enhorabona crack!
Sembla que el Carlos em va enganyar perque no fes menys que vosaltres eh? jajaja Felicitats també per la vostra marca :) L'any que ve la petarem fort!
Eliminar